Dieta recomandata de nutritionist: saptamina 1
Postat de Bucataras in Dieta pe 9 Ian 2010 | 146794 vizualizari
Comentarii (55)
chiar crezi ca poti sa tii un regim umbland toata ziua printre atatea delicii?eventual unul de ingrasare...
poti, poti 
cum?eu de cand gatesc toata ziua,nu mai am curaj sa ma urc pe cantar,era mai bine cand nici nu vedeam bucataria si tre facea ziua si nu mancam nimic,dar acum gatesc pt doua familii si doar noaptea asa ca...
vointa! asta e keia
am vazut nu de mult o statistica cica traitul in 2(viata de cuplu) strica la silueta, incepi sa te ingrasi,acum ela...ce sa-ti zic 
, te mai abtii si tu(si eu ca si eu daca as manca tot ce-mi place m-as ingrasa rau si nu vreau).
eu am trecut prin toate fazele ... de la 2 litri pe cola pe zi si 100 kilograme la mincat fara timpenii si 84 de kilograme ... timpenii = maioneze, prajeli, carne de porc, sucuri ... am tinut mama dietelor dupa ureche, insa punctul culminant a fost intilnirea cu nutri ... maninci si nu te ingrasi...
voua va este usor sa vorbiti,dar eu am un magazin alimentar si toata ziua ma invart printre dulciuri...si dupa mine as manca dimineata la pranz si seara ciocolata
hai sa va zic sarbatorile: 18-21 la viena, 24-27 la socri la Piatra Neamt, 31-03 la Bran ... Am mincat de toate insa la sfatul lui Nutri ... Imi tremura piciorul cind m-am urcat pe cintar ... cind colo ce sa vezi, un kilogram in minus ...
hihi, ela, esti ciocolatoasa, cu multi bucatarasi ...
manunci si nu te ingrasi???ai vazut asta la AVATAR?
tare nutritionistul tau.serios vorbind stiu doi vecini copii care au fost la nutri si baiatul a slabit26kg,dar a mers si la sala
prieteneii mei cei mai buni sunt ciocolata si pepsi
Am urmat sfaturile astea: http://www.bucataras.ro/articole/3314/regulile_generale_ale_dietei.html . In plus, am gustat din tot ce am avut pofta ... gustat = 2 sarmale de exemplu de Craciun = 2 bucatele de cirnat de Craciun = 2 linguri de salata la beuf de Craciun ...
am 30dieta o da nutri pt fiecare om in parte,fiecare are alt metabolism ,alt sti de viata si de mancat,reteta asta o stiam si eu ,am incercat destule retete,singurul lucru care m-a ajutat a fost SUPERSLIM.dar am recidivat...
fara chimicale, uite, eu scriu cele 8 saptamini de dieta de la nutri. daca le tii, slabesti 8-10 kilograme, pariu?
eu am fost la endocrinolog,mi-a dat cam acelasi regim
cand ai 36ani nu mai ai arderile ca la 18,stii iarna nu-i ca vara...
stiu ca-s tot p-aici
e cea mai frumoasa virsta dupa parerea mea
frumoasa uneori urata cand te gandesti ca incepi sa imbatranesti...si slabesti tot mai greu,la 18ani aveam cu 30kg mai putin
da aveti dreptate eu am 24ani si 164m si am 70 kg si nu stiu cum sa mai dau jos. macar sa ajung la 53kg
poate ma ajuta cineva?
tu poti sa te ajuti singura,sa te pui la dieta,daca ai vointa,poti.daca nu ai,ca si mine de altfel...,nu poti...
o vointa de fier e cheia tuturor viciilor inclusiv mincarea nesanatoasa caci la urma urmei e un viciu si asta
si eu am vre-o zece kg. in plus si am inceput sa ma gandesc serios ca trebuie sa le dau jos ,dar lenea mea e mare cucoana oricum o voi infrunta ,vreau sa slabesc inainte sa fac un bebe ca daca raman insarcinata acum mii frica ca o sa ma fac ca o balena plus kg. pe care le am daja
le doresc succes celor ce se lupta cu kg 
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
2052 puncte
1250 puncte
1198 puncte
1103 puncte
1000 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
