Aperitiv omleta cu crutoane

de Constelatialeu in Aperitive / Garnituri, 24 Apr 2018 | 3434 vizualizari

 

LA ce foame aveam am improvizat ceva de haleala cu ce aveam prin frigider....

 

INGREDIENTE

  • 3 oua mai micute (ca nici gainusele nu-s prea mari )
  • 2 feli de paine
  • 1/2 ardei capia
  • frunze de ceapa verde, un manunchi potrivit
  • cubulete de mozzarella cca 150 g
  • marar verde
  • ulei de masline
  • sare
  • piper
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Aperitiv omleta cu crutoane:

Mai intai am taiat feliile de paine cubulete mici ca sa formez crutoanele. Cubuletele de paine le-am stropit cu ulei de masline si le-am pus in tigaia wok ( tigaia a fost incinsa inainte), le-am lasat cateva minute, pana au inceput sa se rumeneasca.

Am taiat frunzele de ceapa, apoi ardeiul cubulete, mozzarella cubulete, le-am pun intr-un castron, am adaugat si mararul taiat marunt, apoi cele 3 oua si am omogenizat, am potrivit de sare si piper si am adaugat si crutoanele. Tot acest amestec l-am rasturnat in tigaia wok, tigaie in care am incins un pic de ulei de masline, cca 20 ml. Am asezat un capac pret de 4 min, cat sa se inmoaie putin ardeiul n-am vrut sa fie foarte moale, sa ramana un pic mai tare. Am scos capacul, am intors omleta pe partea cealalta si am mai lasat 3 min. Apoi am servit cu pofta.....

Daca ti-a placut reteta noastra "Aperitiv omleta cu crutoane" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (12)

Constelatialeu 1

24.04.2018, 22:32

O sa-l caut pe domnul asta Zepter cand n-o sa mai fie asa scump.....la vedere.....)

dantes 1

25.04.2018, 07:50

Buna!

mirela0911 1

25.04.2018, 22:31

Puteai sa o faci si fara marar :s asa puteam servi si eu! Dar o sa-mi fac si eu dar fara marar!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Plăcintă grecească cu oregano și mentă  - Rețeta savuroasă și ușor de pregătit

pe 22.11 la 16:33

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

pe 22.11 la 16:03

Salată caldă cu lipie crocantă - Rețeta simplă și gustoasă

pe 22.11 la 12:08

Prăjitură turnată cu mere - Desertul rapid și gustos

pe 21.11 la 10:51

Pulpe de pui pe pat de varza dulce

pe 20.11 la 14:48

TOP
utilizatori

Caty

2052 puncte

Rocsi

1250 puncte

vasimur

1198 puncte

oanapl

1103 puncte

mirela0911

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Aperitiv chec cu ciuperci