Calamar umplut

de rena in Fructe de mare, 9 Dec 2013 | 6562 vizualizari

 

Calamar umplut cu gust si aroma de Grecia.

 

INGREDIENTE

  • 4 sepii mari
  • 2 foi de ceapa verde
  • o ceapa
  • marar
  • sos de rosii
  • un pahar de vin alb
  • sare,piper
  • ulei de masline
  • o cana de orez lipicios
Portii: 4
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Calamar umplut:

Curatam bine sepiile interior si exterior si le punem la scurs intr-o strecuratoare.

Taiem marunt capul cu tentaculele si le punem cu ulei intr-o tigaie sa se caleasca putin ,taiem ceapa verde si o punem si pe ea,apoi punem mararul tocat,stingem cu vin.Punem orezul, sare si piper dupa gust.Lasam sa dea un clocot si lasam putin sa se raceasca.

Luam cite un calamar si cu ajutorul unei linguri il umplem unul cite unul si la gura il intepam cu o scobitoare sa nu se verse umplutura.

Intr-o oala, taiem ceapa rondele si o punem pe fundul oalei,punem sepia si apoi turnam sosul de rosii pe deasupra,sare ,piper dupa gust,ulei si 1-2 pahare de apa punem capacul si lasam sa fiarba pina se inmoaie sepia.

Spor si pofta buna!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Calamar umplut" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

HAND HELD SEALER

- 29 %
69.99 lei
49.99 lei

COMENTARII (3)

MotanLaOale 1

10.12.2013, 01:19

mihaelar63 1

10.12.2013, 03:45

Ce buni !!!

Krystyan Trendy 1

10.12.2013, 09:13

interesanta reteta

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitura cu mere și caramel - Rețeta delicioasă de casă

ieri la 11:09

Somon cu sos de muștar la Airfryer BOSCH

pe 31.12 la 12:26

Noodles cu carne tocată de curcan - Un preparat rapid, gustos și plin de aromă

pe 31.12 la 12:19

TOP
utilizatori

oanapl

1000 puncte

Rocsi

247 puncte

mihaelar63

167 puncte

Catalina L

148 puncte

Adele

129 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]