Daca stiuca a avut 8 kg va pot spune ca ,, coada a fost de vreo 2 .
Ador leurda si cand o am la dispozitie incerc sa o folosesc in diverse combinatii.De data aceasta cu peste .
INGREDIENTE
- 2 kg stiuca
- 1 buchetel leurda
- 3 rosii
- 1 lamaie - zeama
- 100 ml ulei masline
- 100 ml smantana light
- sare
- piper alb
9comentează
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Coada de stiuca cu rosii si leurda:
- Stiuca curatata si spalata si increstata sin loc in loc ,se sareaza din timp si se stropeste cu zeama de lamaie .
- Se aseaza intr-o tava de sticla termorezistenta insotita de rosii feliate si leurda taiat marunt .
- Stropiti cu ulei de masline si dati la cuptor la foc mic 30 minute .
- Turnati smantana pe deasupra si mai dati inca 5 minute la cuptor .
- Serviti stiuca calda asezonata cu piper alb.
- Noi am avut ca garnitura cartofi natur cu patrunjel si salata de rosii .
TIPS-URI
1
Exceptand smantana preparatul este hipocaloric si poate fi consumat in dieta .
Daca ti-a placut reteta noastra "Coada de stiuca cu rosii si leurda" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
359 puncte
203 puncte
169 puncte
106 puncte
103 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
