Crema de " branza" cu spanac

de RuxyRux in Vegan / Raw vegan, 21 Noi 2010 | 8829 vizualizari

 

Are un gust deosebit si merita incercata....

 

INGREDIENTE

  • o mana de caju hidratat o ora in apa
  • o mana de spanac tocat marunt
  • o lingurita de zeama de lamaie
  • un praf de sare
  • un catel de usturoi
  • o lingura de pasta de susan( tahina, grozava pentru aportul de calciu)
  • o lingurita de ulei de masline
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Crema de " branza" cu spanac:

Se pune caju la blender, impreuna cu sarea, lamaia, pasta de susan, uleiul de masline, usturoiul...

se scoate crema din blender, se adauga peste spanacul tocat si se serveste cu incredere alaturi de o salata de rucola

Daca ti-a placut reteta noastra "Crema de " branza" cu spanac" nu uita sa-i faci un review.

COMENTARII (7)

elena1988 1

11.02.2011, 21:11

adry88 1

08.05.2011, 11:31

monik80 1

18.03.2015, 22:26

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Bruschete cu ceapă caramelizată și feta - Gustarea delicioasă care te cucerește

pe 13.06 la 18:21

Cremșnit fraged - Rețeta delicioasă și ușor de făcut

pe 13.06 la 11:01

Paste cu ciuperci și parmezan - Rețeta gustoasă și rapidă

pe 13.06 la 08:32

Ștrudel cu fructe - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 12.06 la 10:52

Ciulama de ciuperci cu mărar - Rețeta simplă și gustoasă

pe 11.06 la 08:53

TOP
utilizatori

Rocsi

1252 puncte

mirela0911

1000 puncte

Constelatialeu

1000 puncte

vasimur

196 puncte

RODIMUR

186 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Tabouleh