O gustare ce se poate prepara rapid cand doresti tartine gustoase .Este cu atat mai buna daca sta putin la rece ca sa se defineasca bine combinatia de ingrediente .
INGREDIENTE
- 1 conserva ton in ulei vegetal[230 gr]
- 200 ml iaurt grecesc cremos 10%
- 1 ardei gras mare
- 1 ardei gras galben mic
- 1 ceapa verde
- zeama lamaie optional
- piper negru macinat
- sare
- Paine cu secara si seminte pentru tartine
10comentează
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Crema de ton cu iaurt si ardei:
- Ceapa se taie marunt .
- Ardeiul rosu si cel galben se spala , se curata si se taie cubulete.
- Conserva de ton se rastoarna intr-un bol .
- Deasupra tonului se aduga ardeii, ceapa verde si iaurtul .
- Sarati, piparati si omogenizati .
- Gustati si daca doriti ca crema de ton sa fie mai acrisoara stoarceti putina zeama de lamaie si amestecati .
- Nu este nevoie de ul;ei pentru ca el exista deja in conserva .
- Serviti crema de ton pe tartine din painea preferata . Noi am avut paine de secara cu seminte .
- Pofta buna !!!
TIPS-URI
1
Conserva de ton face parte din chitul meu de ,, supravietuire " de bucatarie . Este binevenita in situatii de urgenta cand doresc sa prepar rapid o gustare sau am musafiri ce trebuie serviti cu ,, ceva ".
2
Nu este nevoie de ulei pentru ca el exista deja in conserva .
Daca ti-a placut reteta noastra "Crema de ton cu iaurt si ardei" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
1117 puncte
528 puncte
183 puncte
100 puncte
100 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
