O mancare foarte gustoasa si datorita balsamului.
INGREDIENTE
- 6 bucati file de cod
- ulei de masline
- sare
- piper proaspat macinat
10comentează
Portii: 4
Timp de preparare: sub 90 minute
MOD DE PREPARARE RETETA File de cod la cuptor:
Se decongeleaza pestele, daca e cazul.
Se pregateste un balsam din ulei de masline, sare si piper.
Se spala si se sterge pestele de apa.
Se pun fileurile intr-un vas termorezistent.
Se adauga balsamul peste fileuri.
Se lasa 30-60 de minute, apoi se da vasul acoperit la cuptorul preincalzit la foc mediu pentru 25-30 de minute pana se patrund.
Se stropeste cu zeama de lamaie si se serveste!
Pofta buna!
TIPS-URI
1
Am servit cu sos tzatziki.
2
Se pot adauga si alte condimente.
Daca ti-a placut reteta noastra "File de cod la cuptor" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1106 puncte
1000 puncte
926 puncte
640 puncte
300 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Aperitive si gustari apetisante
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
