Gem de merisoare si chia

de katty in Dulceata / Gem, 5 Noi 2021 | 5903 vizualizari

 

Daca va doriti un gem sanatos puteti incerca aceasta varianta cu orice fructe. Desigur puteti mari cantitatea de zahar dupa gustul personal.

 

INGREDIENTE

  • 500 gr merisoare
  • 3 linguri seminte de chia
  • 70 gr zahar brut
  • 1/2 lingurita scortisoara macinata
  • 1/2 lingurita cuisoare macinate
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Gem de merisoare si chia:

Asezam fructele intr-o sita si le trecem printr-un jet de apa rece, dupa care le scurgem si le punem intr-o craticioara, nu inainte de a le curata de eventualele resturi de frunze. Adaugam semintele de chia si mixam bine compozitia. Adaugam si zaharul, omogenizam si lasam vasul in asteptare jumatate de ora. Adaugam scortisoara si cuisoarele macinate si fierbem 5-7 minute la foc mic.

Punem gemul in borcanele sterilizate pe care le lasam sa se raceasca si le pastram in frigider.

TIPS-URI

1

puteti incerca retete cu orice alte fructe de padure

2

daca vi se pare prea gros puteti adauga in timpul fierberii 2-3 linguri apa

Daca ti-a placut reteta noastra "Gem de merisoare si chia" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (10)

Catalina L 1

06.11.2021, 20:27

original cu chia

mirela0911 1

07.11.2021, 10:21

Ce idee interesanta!

Rocsi 1

07.11.2021, 11:32

Interesant si faina culoarea!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Biscuiți sărați cu bacon și cașcaval - Buni de nu te saturi mâncând

ieri la 10:50

Pâinici creme brulee - Desert rapid și aromat

ieri la 09:39

Plăcinte cu praz și feta - Rapide și gustoase

pe 08.01 la 10:00

Ștrudel cu afine și gem de caise - Rețeta super rapidă și delicioasă

pe 07.01 la 10:57

TOP
utilizatori

oanapl

1000 puncte

Rocsi

247 puncte

mihaelar63

167 puncte

Catalina L

148 puncte

Adele

129 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]