Mancare de ciuperci cu soia

de Valclaudia in Mancaruri de post, 30 Noi 2013 | 9937 vizualizari

 

o mancare rapida,de post

 

INGREDIENTE

  • 500 gr ciuperci (champinion)
  • 4 linguri de ulei
  • 3 linguri pasta de tomate
  • 50 gr. soia granulata
  • sare si piper dupa gust
  • patrunjel verde tocat
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de ciuperci cu soia:

Curatam ciupercile,le spalam, apoi le feliem.

Le condimentam cu sare si piper, le calim in ulei pana-si lasa apa.

Adaugam granulele de soia, apoi o cana cu apa in care am dizolvat 3 linguri pasta de tomate.

Lasam sa fiarba la foc potrivit pana scade toata apa.

Adaugam patrunjel verde tocat si servim.

Pofta buna!

 

TIPS-URI

1

sunt grozave cu mamaliguta!

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de ciuperci cu soia" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec cu ciocolată și alune - Deliciu pufos cu glazură crocantă

ieri la 09:13

Pastă tartinabila de peste afumat - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 24.06 la 07:17

Pâinici Naan - Rețeta simplă și gustoasă care te va cuceri

pe 23.06 la 09:34

Amorul fructelor de-o vara - Reteta unui desert delicios

pe 21.06 la 18:31

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

2439 puncte

vasimur

158 puncte

RODIMUR

134 puncte

MotanLaOale

70 puncte

oanapl

7 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Mancare de ciuperci