Mango & avocado salsa

de mihaelaradu in Salate, 17 Ian 2011 | 9726 vizualizari

 

Salsa este originara din Mexic si inseamna "sos". Este un amestec de legume, fructe si ierburi aromatice tocate. Se poate servi ca si salata sau garnitura langa fripturile de pui.

 

INGREDIENTE

  • 1 mango mediu (nu trebuie sa fie foarte bine copt)
  • 1 avocado mediu (f bine copt)
  • 1 ceapa rosie
  • 1 ardei rosu
  • 2 linguri de zeama de lime (sau lamaie)
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mango & avocado salsa:

1. Mango, avocado, ceapa se curata de coaja.

2. Legumele si fructul de mango se taie marunt (ca pentru o tocanita) si se amesteca intr-un bol. Se adauga zeama de lamaie!

Pofta mare!

TIPS-URI

1

Daca fructul de mango este f.mare, folositi numai jumatate.

2

Nu adaugati sare, numai daca simtiti ca este necesar!

3

O portie (3 linguri) contine cca 100 cal

Daca ti-a placut reteta noastra "Mango & avocado salsa" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Brioșe cu dovleac și cremă de brânză - Pufoase, fragede și aromate

ieri la 10:45

Aripioare de pui cu iaurt grecesc- Savuroase, fragede și aromate

pe 17.11 la 10:45

Prajitura cu dragoste ( Leontina 55 )

pe 15.11 la 13:17

Clătite cu mere și cremă de mascarpone - Rapide, delicioase și aromate

pe 14.11 la 14:39

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

1000 puncte

abstract01

400 puncte

Sidy

203 puncte

Adele

129 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]