Aceasta reteta am testat-o aseara ,rezultatul e fenomenal si m-am gandit s-o postez aci.
Se pot face burger vegetarieni ,se pot servi cu sos Salsa.
INGREDIENTE
- 400 g naut
- o legatura patrunjel
- o lingura cu varf susan
- 2 linguri suc lamaie
- 1 ligurita chimen macinat
- 1 lingurita turmenic
- sare,piper dupa gust
- 1 lingura faina
- 4 catei usturoi
- o ceapa rosie
- o lingurita paprika (optional)
- ulei pentru prajit
9comentează
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Parjolute vegetariene de post (falafel):
Nautul il punem la inmuiat pentru 24 ore ,dupa care il scugem de apa, si-l punem in blender, adaugam toate ingredientele si -l dam totul prin blender pana se formeaza o pasta ca in poza,daca vi se pare un pic uscata compozitia adaugati un pic de apa.La sfarsit adaugam susanul si amestecam
Se lasa 2 ore la rece,apoi se formeaza parjoalele si se prajesc la foc iute.
Pofta buna!
TIPS-URI
1
se pot adauga si 2 oua in compozitie, eu am facut fara ele ,doar faina
Daca ti-a placut reteta noastra "Parjolute vegetariene de post (falafel)" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1282 puncte
1106 puncte
157 puncte
100 puncte
52 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
