Pastai cu soia "Inedit"

de deyutzky in Mancaruri de post, 3 Apr 2013 | 7797 vizualizari

 

O mancarica rapida si gustoasa pentru perioada postului

 

INGREDIENTE

  • 1 borcan fasole galbena (720 ml)
  • 1 ceapa
  • 1 morcov
  • 1 lingura zarzavat de casa
  • 1 punga soia Inedit cuburi
  • 4-5 catei de usturoi mai mari
  • sare
  • piper
  • ulei
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pastai cu soia "Inedit":

Soia o punem la fiert in apa cu sare pentru aprox 10 minute, dupa care o scurgem de apa.

Intr-o oala adaugam putin ulei, ceapa taiata marunt, morcovul taiat cubulete si putina apa si le lasam la calit cateva minute.

Punem apoi o lingura de zarzavat , adaugam fasolea(spalata bine), usturoiul taiat in bucati mai mari si soia.

Adaugam apa cat cuprinde, sare si piper dupa gust, amestecam bine...acoperim cu un capac si lasam sa fiarba la foc mic aprox 20-30 min.

Pofta buna!!

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Pastai cu soia "Inedit"" nu uita sa-i faci un review.
RETETA RECOMANDATA
Spanac cu snitele de soia in crusta rosie