Prajitura de ciocolata cu capsuni

de adrianae in Vegan / Raw vegan, 9 Apr 2011 | 9594 vizualizari

 

E un desert delocios cu ciocolata (ma rog, eu nu am mai avut cacao, ci roscove), capsuni si cocos, o combinatie care m-a incantat efectiv.

 

INGREDIENTE

 

  • un avocado
  • cateva capsunele ~ 90 g
  • trei linguri de razatura de cocos
  • o lingurita cu varf de pudra de roscove/cacao
  • 30 de picaturi de extract de stevie (indulcitor natural)
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Prajitura de ciocolata cu capsuni:

Crema de capsuni din: capsunile plus jumatate de avocado si doua linguri de cocos. Capsunile si jumatatea de avocado taiata bucatele le-am aruncat in robot, le-am robotit bine si la final le-am adaugat cele doua linguri de razatura de cocos. Am indulcit totul cu 15 picaturi de stevia si-am omogenizat bine. Compozitia a fost lasata in frigider.

Intre timp, cealalta jumatate de avocado a trecut la blenduit bine de tot. Dupa ce s-a facut pasta am amestecat-o bine cu pudra de roscove. Dupa ce s-a omogenizat am pus si lingura ramasa de cocos. Si, in fine, inca 15 picaturi de stevia, omogenizat, lasat la rece.

Intr-un castronel am pus folie de plastic pentru a putea scoate prajitura ca din forma. Pe folie a venit un strat de roz, altul de negru, apoi iar roz si iar negru si tot asa pana s-a epuizat si crema de capsuni si cea de ciocolata. Peste noapte a stat la frigider si-asa de bine s-au intrepatruns aromele incat a iesit un desert de-a dreptul extraordinar.

Daca ti-a placut reteta noastra "Prajitura de ciocolata cu capsuni" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cartofi noi cu usturoi verde - Gust și prospețime într-un preparat simplu, de sezon

ieri la 19:29

Tort cu mure si ciocolata - Deliciu festiv cu fructe

de oanapl 8

pe 26.04 la 22:27

Cartofi prăjiți cu ouă ochiuri - Rețeta îmbunătățită și gustoasă

pe 25.04 la 09:05

Bărcuțe cu spanac și ouă - Gustarea rapidă și delicioasă

pe 25.04 la 08:41

Noodles cu porc și legume – Rețeta savuroasă și rapidă

pe 25.04 la 08:35

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

2468 puncte

RODIMUR

2101 puncte

vasimur

191 puncte

Valclaudia

100 puncte

cristinutanicolita

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Prajitura cu capsuni