Pui cu lamaie si iaurt

de simona72 in Pui, 26 Aug 2014 | 3075 vizualizari

 

Inspiratie mi-a fost bucataria greceasca....

 

INGREDIENTE

  • 2 pulpe de pui superioare
  • 2 pulpe de pui inferioare
  • 2 aripi de pui
  • 3 linguri iaurt gras grecesc
  • 2 linguri ulei de masline
  • 2 ciupituri de sare, piper si oregano
  • sucul de la 1/2 lamaie
  • in plus:
  • 1 ardei capia mare
  • 2 linguri ulei de masline
  • un pumn de rosii cherry
  • sare si piper dupa gust
  • 1/2 lingurita oregano
  • sucul de la 1/2 lamaie
  • optional 1 ceasca de supa de pui
Portii: 3
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pui cu lamaie si iaurt:

Facem o marinata din iaurt grecesc, ulei de masline, suc de lamaie, sare, piper si oregano. Amestecam toate ingredientele, adaugam bucatile de pui, amestecam sa fie acoperite de marinata si dam la frigider pentru 2-3 ore. 

Ardeiul il taiem fidelute si-l calim pentru 2 minute in putin ulei de masline. Adaugam carnea de pui si marinata si lasam la foc iute pentru 10 minute. Adaugam sucul de la jumatate de lamaie si mai lasam 10 minute. Atentie!!! sa nu scada toata zeama de pe carne. Daca carnea inca nu este facuta mai adaugati o cescuta supa de pui sau apa si mai lasati pana carnea este patrunsa. La sfarsit mai condimentati cu sare, piper si oregano, adaugati rosiile cherry taiate in jumatati, amestecati si serviti mancarea calda. Sa va fie de bine!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Pui cu lamaie si iaurt" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Aparat de vidat VS3190X-01

- 400 lei
1099.99 lei
699.99 lei

Crockpot Express

- 40 %
999.99 lei
599.99 lei

COMENTARII (13)

robert_b 1

26.08.2014, 21:00

bun

anca_rm 1

27.08.2014, 09:17

MotanLaOale 1

28.08.2014, 12:14

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chiftelute festive din carne de curcan - Reteta dietetica

ieri la 13:59

Mâncărică de cartofi - Rețeta savuroasă de casă

ieri la 11:06

Portokalopita, placinta greceasca cu iaurt si portocale

de Rocsi 9

pe 01.02 la 20:48

TOP
utilizatori

Panacris

1798 puncte

Rocsi

1315 puncte

mirela0911

1000 puncte

 Adi

300 puncte

RODIMUR

239 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Pui aromat cu lamaie