Pulpe de pui caramelizate

de simonacallas in Pui, 24 Mar 2014 | 7122 vizualizari

 

O friptură de pui cu o crustă lipicioasă, dulceagă şi uşor picantă.

 

INGREDIENTE

  • 8 pulpe inferioare de pui
  • 2 căţei de usturoi curăţaţi
  • 4 linguri sos de soia light
  • 3 roşii decojite
  • 2 linguri ulei de măsline
  • 1 lingură miere
  • 1 linguriţă rasă chilli
  • 1 linguriţă rasă sare
Portii: 8
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pulpe de pui caramelizate:

Se pune cuptorul la încins. Pulpele, spălate şi curăţate de fulgi, se aşează într-o tavă. Restul ingredientelor se pun în blender şi se amestecă, apoi se toarnă în tavă, peste pui. Se lasă la cuptor, la foc mic, circa 1 oră (sau până când sosul se caramelizează). Se servesc alături de legume sau orez.  

Daca ti-a placut reteta noastra "Pulpe de pui caramelizate" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Desert cu cirese din dulceata de cirese negre amare

pe 08.11 la 16:18

Biscuiți din 3 ingrediente - Super rapizi și delicioși

pe 07.11 la 17:01

Brownie cu crema de mascarpone - Deliciul ciocolatos care te cucerește

pe 07.11 la 16:32

Ciuperci umplute cu spanac și cremă de brânză - Rapide și delicioase

pe 07.11 la 12:06

Pui cu ciuperci și sos de smântână cu mărar - Rețeta ușoară și savuroasă

pe 06.11 la 11:14

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Caty

2247 puncte

Bucataras Anca

500 puncte

Rocsi

452 puncte

Sidy

106 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]