Salata de conopida cu branza Cheddar si orez

de mihaelar63 in Salate, 31 Mar 2022 | 5157 vizualizari

 

Ne plac salatele in fel si chip. Uneori le prepar imbunatatite cu proteina si carbohidrati, pentru consistenta. In acest caz, inlocuiesc o masa . Prezentarea nu mi-a prea iesit pentru ca ne era foame . in schimb combinatia cu branza a fost grozava .

 

INGREDIENTE

  • 500 gr conopida fiarta
  • 200 gr branza Cheddar taiata cubulete
  • 200 gr orez fiert
  • 200 gr morcovi fierti
  • 200 ml iaurt grecesc
  • 50 ml ulei floarea soarelui
  • 50 gr mustar frantuzesc
  • 1 ardei gras rosu
  • 1 legatura mica patrunjel verde
  • 1/2 ceapa rosie
  • rondele de ardei iute
  • piper negru macinat
  • sare
Portii: 6
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de conopida cu branza Cheddar si orez:

  1.  Se amesteca intai iaurtul cu mustar si ulei .
  2. Condimentati cu sare si piper .
  3.  Patrunjelul se toaca marunt .
  4. La fel se toaca si ceapa rosie .
  5. Ardeiul gras si morcovul fiert se taie cubulete .
  6. Amestecat ingredientele maruntite in sos impreuna cu conopida fiarta si cu orezul fiert .
  7. Prin amestecare o parte din conopida si morcov se va omogeniza in sos .
  8.  Gustati si sarati daca mai este nevoie .
  9. Pofta buna !!!

TIPS-URI

1

Conopida , morcovul si orezul fierte , trebuie sa fie reci la ansamblarea salatei .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de conopida cu branza Cheddar si orez" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Baclava însiropată cu lapte - Gust bogat și textură perfectă

la 13:25

Ruladă de cașcaval - Aperitivul rapid și gustos

ieri la 05:59

Pește cu legume la cuptor - Rețeta ușoară și gustoasă

pe 24.12 la 12:03

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

377 puncte

mihaelar63

300 puncte

Valclaudia

116 puncte

MotanLaOale

85 puncte

Lau

Lau 9

80 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]