Salată de dovlecei cu nuci - Rețeta simplă și savuroasă

de Bucataras in Salate, 7 Iul 2025 | 1950 vizualizari

 

Iată o idee simplă pentru o salată de dovlecei, plină de savoare, ușor de pregătit.
Pentru Salata de dovlecei cu nuci - Rețeta simplă și savuroasă, sunt necesare câteva ingrediente: zucchini, usturoi, pătrunjel, nucă și lămâie.    

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Salată de dovlecei cu nuci - Rețeta simplă și savuroasă:
  • 1 zucchini
  • 50 ml ulei de măsline
  • 1 legătură pătrunjel
  • 2 căței usturoi
  • 50 g nucă măcinată
  • zeamă de lămâie
  • sare și piper
Portii: 1
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salată de dovlecei cu nuci - Rețeta simplă și savuroasă:

Cum se prepara Salata de dovlecei cu nuci - Rețeta simplă și savuroasă:

Îndepărtează cotorul și taie zucchini în jumătate, pe lung, apoi în felii potrivite. Toacă mărunt pătrunjelul verde.

Încinge 1 lg de ulei de măsline într-o tigaie și rumenește dovlecelul până capătă o crustă pe toate părțile. Condimentează cu sare și piper.

Pisează usturoiul cu un praf de sare într-un mojar, apoi transferă-l într-un castronel. Adaugă ulei de măsline, piper, pătrunjel tocat, zeamă de lămâie și mizeul de nucă. Amestecă bine toate ingredientele. Lasă dressingul deoparte.

După ce s-a rumenit dovleceul, scoate-l într-un bol și adaugă dressingul. Amestecă totul și servește salata caldă. 

Dacă vrei, poți servi salata rece, de la frigider, este la fel de gustoasă.

Simplu, ușor și gustos!

Încearcă și rețeta de Chiftele de dovlecei cu parmezan și susan sau varianta de Dovlecei crocanți, o bunătate.

Îți recomandăm și rețeta de Clătite cu dovlecei.

Poftă bună!

 


Daca ti-a placut reteta noastra "Salată de dovlecei cu nuci - Rețeta simplă și savuroasă" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitura cu afine și lapte condensat - Extraordinar de gustoasă și aromată

ieri la 09:12

Biscuiți cu mere - Rețeta simplă și delicioasă

pe 26.09 la 17:05

Cheesecake cu Oreo la pahar - Rețeta delicioasă și rapidă

pe 26.09 la 05:59

Crackers cu mac - Rețeta gustoasă de casă

de RODIMUR 8

pe 25.09 la 13:19

TOP
utilizatori

Rocsi

1451 puncte

RODIMUR

1171 puncte

oanapl

1007 puncte

vasimur

166 puncte

Rahela Velicu

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]