Salata de orez cu ton

de katty in Ton, 10 Feb 2015 | 6884 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1/2 cana de orez(amestec de orez basmati si salbatic)
  • 2-3 linguri porumb din conserva
  • 100 gr mazare congelata
  • 1 conserva de ton bucati
  • 2 linguri ulei de masline
  • sare
  • piper
  • 2 rosii potrivite
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de orez cu ton:

Fierbeti orezul in apa cu sare 12 minute ,apoi scurgeti apa  si treceti-l printr-un jet de apa rece.Lasati-l in sita sa se raceasca.Mazarea o puneti la fiert ptr cateva minute in apa cu sare , o scurgeti si o clatiti cu apa rece.Taiati rosiile felii.Scurgeti tonul de zeama.
Amestecati orezul cu boabele de mazare ,porumb ,felii de rosii ,tonul bucati ,presarti deasupra uleiul de masline si piper negru macinat.Lasati la rece 1/2 de ora  la rece,apoi serviti.

   

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de orez cu ton" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Borș de spanac dres cu smântână – Ușor, sănătos și delicios

ieri la 11:06

Chec cu lămâie și mac - Rețeta simplă pentru un desert pufos și aromat

pe 11.04 la 09:43

Prăjitură cu morcovi și nuci - Deliciu aromat și pufos

pe 10.04 la 18:06

Pască fără aluat - Rețeta simplă și delicioasă pentru Paște

pe 10.04 la 10:56

TOP
utilizatori

mihaelar63

1104 puncte

gaby_duceag

1000 puncte

Rocsi

250 puncte

UrsanMihaela

107 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Orez cu ton