Salata de ton

de Rahela Velicu in Salate, 14 Feb 2018 | 11054 vizualizari

 

Usoara, dar foarte gustoasa si satioasa! 

 

INGREDIENTE

  • 1 salata verde
  • 1 cutie de ton
  • 2 oua
  • 3-4 rosii
  • 1/2 castravete
  • 100 g boabe de porumb fiert
  • 100 g masline fara samburi
  • 1 ceapa
  • zeama de la 1 lamaie
  • sare
  • busuioc
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de ton:

Mai intai fierbem ouale.

Tocam salata verde si o punem pe fundul bolului. Adaugam rosiile tocate si castravetii, ceapa tocata rondele si boabele de porumb.

Punem apoi maslinele, ouale fierte curatate de coaja si taiate in 4 sau in 6. La final adaugam si tonul.

Facem dressingul din zeama de la 1 lamaie, sare si zahar dupa gust. Punem dressingul deasupra salatei si presaram busuioc uscat deasupra.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de ton" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chiftelute festive din carne de curcan - Reteta dietetica

ieri la 13:59

Mâncărică de cartofi - Rețeta savuroasă de casă

ieri la 11:06

Portokalopita, placinta greceasca cu iaurt si portocale

de Rocsi 9

pe 01.02 la 20:48

Chec pufos cu cacao - Rețeta simplă și economică

pe 31.01 la 16:37

TOP
utilizatori

Panacris

1798 puncte

Rocsi

1315 puncte

mirela0911

1000 puncte

 Adi

300 puncte

RODIMUR

239 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata japoneza de spanac cu dressing de ghimbir