Aceasta salata se serveste ca si o gustare cu toast sau pe felii de bagheta prajite. Pe langa faptul ca e foarte gustoasa, e si sanatoasa si hranitoare.
INGREDIENTE
- 1 cutie de ton in ulei
- 1 ceapa mica (de preferinta rosie)
- 1/2 ardei gras rosu
- 1 cutie mica de fasole boabe in conserva (boabe mici)
- sare, piper alb, suc de lamaie
- toasturi sau felii de bagheta
14comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Salata de ton cu fasole boabe:
Aceasta reteta e foarte simplu de facut si se poate pastra la frigider pe timpul zilei de preparare. Desfacem conserva de ton si lasam putin din uleiul in care e. Adaugam ceapa tocata fin (eu am folosit ceapa alba, dar e foarte buna cu rosie). Tocam cubulete ardeiul rosu si il aduagam la ton. Fasolea din conserva se scurge bine de zeama -eu am folosit boabe mici, pentru salata. Si la final aduagam sare, piper alb si zeama de lamaie dupa preferinta.
Servim alaturi de toasturi sau felii de bagheta prajite sau pur si simplu cu paine.
TIPS-URI
1
Puteti adauga si patrunjel verde tocat -eu nu am avut dar e foarte buna combinatia.
ULTIMELE COMENTARII
Am fost copleșită de emoții și bucurie. Mă bucur că am reușit să ne vedem astă toamnă. Urma să ne revedem din nou în toamnă la nunta Zmeului mijlociu! 
Încă nu pot să accept că nu o să ne mai vedem! Buni dragă somn liniștit! Vei rămâne veșnic în aminitirea Familiei Zmeilor Panacris! :S yahoo06.gif
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
1407 puncte
182 puncte
149 puncte
21 puncte
14 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
