O salata usor de preparat si foarte potrivita intr-o zi calduroasa !!!
INGREDIENTE
- 2 conserve mici de ton in ulei [ 160 gr ]
- 1 salata verde creata
- 4 ardei rosu gras
- 1 ceapa rosie
- 4 ridichi
- 2 linguri ulei masline
- 2 linguri zeama lamaie
- 1/2 lingurita condimente pentru peste si fructe de mare [ cimbru , rozmarin , oregano , fenicul , usturoi ]
- sare
9comentează
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Salata light cu ton:
- Curatati si spalati legumele .
- Ceapa si ardeiul se maruntesc .
- Ridichile se taie feliiute si se sareaza ca sa se inmoaie putin .
- Amestecati tonul in ulei cu sare , condimente , putin ulei de masline si cu zeama de lamaie .
- Pe o farfurie puneti salata verde rupta bucati .
- Turnati deasupra sosul format din amestecul cu ton .
- Adaugati si feliile de ridichi.
- Este o salata care este potrivit a se servi imadiat cat frunzele de salata au prospetime .
- Pofta buna !!!
TIPS-URI
1
Este o salata care este potrivit a se servi imadiat cat frunzele de salata au prospetime
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata light cu ton" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
4278 puncte
2187 puncte
1170 puncte
325 puncte
193 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
