Aceasta salata se poate prepara in maximum 5 minute. Supa de legume era cam stravezie, friptura nu era inca terminata, sotul parca masina. Asa ca am salvat situatia cu o salata rapida. Ma intelegeti atunci de ce nu am prea multe imagini :)))Norocul meu a fost ca o conserva de sprot afumat de Riga mi-a tras cu ochiul cu o zi inainte din rafturile de la super-market. Prima data am mancat sprot afumat de Riga prin '92, erau delicatese.
INGREDIENTE
- 1 conserva sprot afumat
- 1 salata verde
- 1 ardei iute
- 1/2 lamaie
- 3 rosii
- 3 linguri seminte floarea soarelui [decorticate si nesarate ]
- sare [ optional ]
13comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Salata ultra-rapida cu sprot afumat:
Deschideti conserva :D
Spalati legumele .
Taiati marunt salata , ardeiul iute -rondele , rosiile -felii .
Puneti legumele intr-un bol , puneti sprotul cu tot cu ulei , sarati , stoarceti lamaia .
Amestecati totul.Daca aveti timp decorati minimalist salata .
Presarati deasupra semintele de floarea soarelui .
TIPS-URI
1
Sarati foarte putin sau deloc deoarece conserva contine suficienta sare .
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
COMENTARII (13)
COMENTEAZA
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
2052 puncte
1250 puncte
1198 puncte
1103 puncte
1000 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
