Pestele se curata,se spala si se "cresteaza".Se condimenteaza si se pune  pe gratar,pana se rumeneste pe ambele parti foarte bine.Se aseaza  intr-o tava pana se pregateste saramura.
Intr-o oala se pune apa,sare,piper si rosiile taiate si se da in cateva  clocote;la final se adauga usturoiul pisat,ardeii tocati si patrunjelul  verde.Saramura se toarna peste pesti si se lasa macar 30 de min sa se  intrepatrunda aromele.Se serveste cu mamaliguta!