Smoothie cu spanac, portia de energie si sanatate de care avem nevoie zilnic.
INGREDIENTE
- 150 ml lapte
- 2 banane
- 2 kiwi
- 10-15 frunze de spanac
- 2 linguri zeama de lamaie
18comentează
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu spanac:
Punem laptele impreuna cu spanacul, in vasul mixerului vertical si mixam sa se marunteasca bine spanacul.
Adaugam bananele si kiwi si mixam 1-2 minute. La final, adaugam si zeama de lamaie.
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu spanac" nu uita sa-i faci un review.
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
COMENTARII (18)
Bun! 
Bun!
COMENTEAZA
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
1399 puncte
500 puncte
319 puncte
316 puncte
66 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
