Smothie de vara

de ralu_ca in Dulciuri, 15 Aug 2014 | 3477 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 cana mure
  • 2-3 felii pepene galben
  • 4-5 piersici
  • 1 lingura iaurt grecesc
  • 1 lingura seminte de chia
Portii: 3
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smothie de vara:

Intr-un blender an pus bucati de pierica, mure si bucati de pepene galben, am mixat pana devine pasta, apoi am adaugat iaurtul si semintele si am mixat din mou cateva secunde.

Am turnat compozitia in pahare si am ornat cu feliute de piersica.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smothie de vara" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Aparat de vidat VS3190X-01

- 400 lei
1099.99 lei
699.99 lei

Crockpot Express

- 55 %
999.99 lei
449.99 lei

COMENTARII (9)

mirela0911 1

15.08.2014, 18:54

Bun si racoros!

Corinuta 1

15.08.2014, 19:25

Rocsi 1

16.08.2014, 22:02

Ce culoare are!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Sos de merișoare - Ideal atât pentru fripturi, cât și pentru deserturi delicioase

pe 13.12 la 12:56

Pâine de casă - Rețeta delicioasă cu unt

pe 13.12 la 09:39

Rețeta de cozonac fără frământare

pe 12.12 la 22:24

Rulouri cu ceapă caramelizată și brânză Camembert - Aperitiv rapid și gustos

pe 12.12 la 11:14

TOP
utilizatori

Adele

359 puncte

Sidy

203 puncte

MotanLaOale

169 puncte

miki_a

106 puncte

Valclaudia

103 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]