Somn gratinat si broccoli

de mihaelar63 in Peste, 18 Ian 2015 | 4503 vizualizari

 

Foarte simplu de preparat . Este alegerea potrivita pentru cina . Daca as avea un restaurant as pune gratinul cu peste si brocoli in meniu .

 

INGREDIENTE

  • 2 rondele de somn [200 gr ]
  • 3 buchetele brocoli [ 200 gr ]
  • 3 felii cascaval Gouda [60 gr ]
  • sare
  • piper
  • ulei masline
  • seminte pentru decor [ hrisca ]
Portii: 1
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Somn gratinat si broccoli:

Rondelele de peste si buchetelele de broccoli se aseaza intr-un vas pentru cuptor si se stropesc cu ulei de masline (eu am spray cu ulei de masline pentru copt). Sarati si piparati

Dati vasul la cuptorul incins 10-12 minute.

Dupa acest timp asezati deasupra pestelui feliute de cascaval si mai dati cateva minute la cuptorul fierbinte ca sa se gratineze

Transferati pestele gratinat cu broccoli pe o farfurie

Decorati cu seminte si serviti impreuna cu rosii sau ardei

Daca ti-a placut reteta noastra "Somn gratinat si broccoli" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cartofi cu ciuperci și bacon - Rețeta gustoasă la cuptor

ieri la 07:11

Chec cu Oreo și afine - Deliciu pufos și aromat

pe 23.09 la 07:49

Prajituri Indiene - Deliciu dulce si cremos

de laura_n 7

pe 23.09 la 07:12

TOP
utilizatori

Rocsi

1451 puncte

RODIMUR

1171 puncte

oanapl

1007 puncte

vasimur

166 puncte

Rahela Velicu

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]