Spanac cu oua de prepelita

de Rahela Velicu in Mancaruri de legume, 26 Mar 2018 | 3140 vizualizari

 

Si gustos si sanatos!

 

INGREDIENTE

  • 400-500 g spanac
  • 10 oua de prepelita
  • 1 ceapa
  • 1 capatana de usturoi
  • 100 ml ulei
  • sare
  • piper
  • ardei boia
Portii: 3
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Spanac cu oua de prepelita:

Calim ceapa in ulei incins. Adaugam o cana de apa si spanacul spalat si tocat. Lasam 15-20 de minute la fiert.

Transferam spanacul intr-un vas termorezistent, presaram sare si adaugam ouale de prepelita. Dam spanacul la cuptorul preincalzit la 200 de grade pentru inca 20-25 de minute.

Presaram ardei boia si piper deasupra. Servim spanacul cu  usturoiul pisat ca pentru mujdei.

TIPS-URI

1

Puteti folosi si oua de gaina, eu asa am avut.

2

Se poate folosi si spanac congelat.

Daca ti-a placut reteta noastra "Spanac cu oua de prepelita" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (24)

oanapl 1

26.03.2018, 23:25

Rahela Velicu 1

26.03.2018, 23:37

dantes 1

02.04.2018, 17:00

Bun!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Mini cheesecake rapid - Desertul delicios cu brânză și fructe

ieri la 09:01

Piersicuțe dulci – fursecuri aromate

pe 18.02 la 12:48

Crispy de pui la cuptor – Rețetă sănătoasă, crocantă și delicioasă

pe 18.02 la 09:29

TOP
utilizatori

Panacris

2093 puncte

RODIMUR

1208 puncte

mirela0911

1000 puncte

Rocsi

493 puncte

UrsanMihaela

254 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Tocanita de ardei cu oua ochiuri