Retete de dieta

dieta Dukan faza de croaziera, zilele PLCiteste continuarea

In mod normal, cam tot ce bagi in gura e mancare sau bautura, deci salata asta e mancare, de dieta cu vitamine......merge cu cartofi prajiti.......retete de post economice si gustoase....Citeste continuarea

dieta Dukan faza de croaziera, zilele PLCiteste continuarea

ideale la micul dejun alaturi de un pahar de lapte sau un iaurt (degresate, fireste ;) )Citeste continuarea

dieta Dukan, faza de croaziera ( zilele PL)Citeste continuarea

briose de dieta.... doreste cineva?Citeste continuarea

De fapt trebuia sa iasa niste cornuri pufoase Dukan a la Laura Adamache dar ceva nu a functionat la mine, am aflat si ce....si am inventat si eu astea sa nu arunc compozitia ca e super la gust! :))))Citeste continuarea

pulpa trebuie mancata de doua ori... :) eu nu am pus sare pentru ca tin dieta.... dar pentru cine mananca normal poate adauga sare.... eu recomand si celor ce nu tin dieta, sotului meu i-a placut :pCiteste continuarea

Cateodata, daca vrei sau esti nevoit,  gasesti solutii pentru preparate cu putine calorii,  mai usor digerabile, cu  aspect si  sanatoase. De ce nu?!  Din compozitia...Citeste continuarea

Citeste continuarea

Citeste continuarea

Dukan, faza de croaziera (PL)Citeste continuarea

O salata marocana foarte satioasa numai buna de dieta :)Citeste continuarea

Iar o reteta buna la dieta! Vroiam un desert rapid cu fructe, dar fara multe calorii,deci fara unt sau prea mult zahar si am decis ca un crumble ar fi perfect. Poate va pricepeti voi mai bine la...Citeste continuarea

Aceasta salata e, in fapt, salata greceasca. Diferenta este ca branza feta se taie cubulete si se adauga frunze de coriandru proaspat.Citeste continuarea

Este foarte bun dupa sarbatori :))contine grapefruit care este bun ptr diete de slabire,are doar 25 de calorii(la suta de gr)ajuta la scaderea colesterolului si se bea inainte de masa.Citeste continuarea

Foarte buna in curele de slabire si pentru tratarea diverselor afectiuni!Citeste continuarea