Salata (de dieta, ieftina)

de Valentin68 in Mancaruri de post, 17 Mar 2017 | 4953 vizualizari

 

In mod normal, cam tot ce bagi in gura e mancare sau bautura, deci salata asta e mancare, de dieta cu vitamine......merge cu cartofi prajiti.......retete de post economice si gustoase....

 

INGREDIENTE

  • 1 salata mare
  • 1 legatura de ceapa verde
  • 1 legaura de ridichi de luna
  • sare
  • ulei
  • otet sau zeama de lamaie
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata (de dieta, ieftina):

Mai intai, spalam salata frunza cu frunza si scuturam bine de apa.

Curatam ceapa si o taiem mai marunt cu tot cu frunze.

Curatam si ridichiie, lasam o parte din coaja rosie, apoi le taiem felioare potrivite.

Pentru ca acum avem bol special pentru salata (castigat de leoaica), luam bolul si frunzele de salata si incepem sa rupem frunzele in bol in bucatele mai mici, le rupem, nu le taiem cu cutitul, adaugam ceapa si ridichile, amestecam, presaram sare, adaugam ulei si otet sau zeama de lamaie dupa gust. 

Gata salata, numai buna de mancat, asa simpla sau cu niste cartofi prajiti, sa fie de post, sa ne incadram in tema....asta daca salata e considerata mancare.....

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata (de dieta, ieftina)" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cartofi zdrobiți, cu mujdei de usturoi verde - Rețeta simplă și savuroasă

la 11:03

Croissante cu brânză și bacon - Rețeta simplă la cuptor

pe 21.03 la 07:53

Pâine de casă - Rețeta simplă de bază

pe 20.03 la 15:48

Salată Caesar – secretul gustului perfect în doar 15 minute

pe 20.03 la 10:50

TOP
utilizatori

mihaelar63

300 puncte

Rocsi

265 puncte

MotanLaOale

42 puncte

violeta30

7 puncte

AndreeaBaica

6 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]