Salata (de dieta, ieftina)

de Valentin68 in Mancaruri de post, 17 Mar 2017 | 4554 vizualizari

 

In mod normal, cam tot ce bagi in gura e mancare sau bautura, deci salata asta e mancare, de dieta cu vitamine......merge cu cartofi prajiti.......retete de post economice si gustoase....

 

INGREDIENTE

  • 1 salata mare
  • 1 legatura de ceapa verde
  • 1 legaura de ridichi de luna
  • sare
  • ulei
  • otet sau zeama de lamaie
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata (de dieta, ieftina):

Mai intai, spalam salata frunza cu frunza si scuturam bine de apa.

Curatam ceapa si o taiem mai marunt cu tot cu frunze.

Curatam si ridichiie, lasam o parte din coaja rosie, apoi le taiem felioare potrivite.

Pentru ca acum avem bol special pentru salata (castigat de leoaica), luam bolul si frunzele de salata si incepem sa rupem frunzele in bol in bucatele mai mici, le rupem, nu le taiem cu cutitul, adaugam ceapa si ridichile, amestecam, presaram sare, adaugam ulei si otet sau zeama de lamaie dupa gust. 

Gata salata, numai buna de mancat, asa simpla sau cu niste cartofi prajiti, sa fie de post, sa ne incadram in tema....asta daca salata e considerata mancare.....

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata (de dieta, ieftina)" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Rulouri cu cașcaval și chorizo - Rețeta rapidă și delicioasă

ieri la 09:26

Mămăliguță în straturi, cu brânză de burduf și ouă de prepeliță

de RODIMUR 8

pe 18.07 la 13:59

Salată cu avocado - Rețeta savuroasă și ușoară

pe 18.07 la 08:30

Crackers cu rozmarin și parmezan - Gustarea crocantă și savuroasă

pe 18.07 la 08:26

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

2184 puncte

RODIMUR

1124 puncte

RuxyRux

1000 puncte

mirela0911

1000 puncte

vasimur

217 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata calda de dovlecei