Chec cu branza, Dukan

de mimmi in Prajituri, 3 Iul 2013 | 7311 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 3 oua
  • 2 linguri indulcitor
  • 1/2 plic praf de copt
  • 1 lingura cacao
  • 4 linguri tarate de ovaz
  • 1 lingura iaurt
  • 250 g branza
  • coaja rasa de lamaie
  • 1 ou
  • 1 lingura indulcitor
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Chec cu branza, Dukan:

Separam ouale, galbenusurile le mixam cu indulcitorul, iaurtul si lingura de cacao. Albusurile le batem spuma cu un praf de sare. Adaugam peste galbenusuri taratele, praful de copt si albusurile si amestecam cu dosul unei linguri. Turnam compozitia intr-o tava pe hartie de copt.

Separat mixam branza cu oul, indulcitorul si coaja de lamaie. Cu o lingura inglobam din crema de branza in blat, din loc in loc. Dam tava la cuptor pentru cca 35 de minute.

Pofta Buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Chec cu branza, Dukan" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec cu pui si ardei kapia copti

de Rocsi 9

ieri la 20:01

Ruladă cu cremă de ciocolată și căpșuni - Rețeta delicioasă și rapidă

pe 06.04 la 10:39

Mini eclere cu cremă de fistic - Desertul delicios care te va cuceri

pe 03.04 la 15:00

Salată de fasole verde cu iaurt și usturoi - Rețeta rapidă și savuroasă

pe 03.04 la 11:43

Coji de eclere - Rețeta de bază

pe 01.04 la 11:04

TOP
utilizatori

mirela0911

1000 puncte

Rocsi

281 puncte

oanapl

117 puncte

miorita

36 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]