Fursecuri cu cereale integrale Nestlé Fitness si nuci pecan

de Bucataras in Dulciuri, 15 Dec 2015 | 5255 vizualizari

 

INGREDIENTE

  •  40g de margarina vegetala
  • 80g de ulei de cocos
  • 90g de zahar integral
  • 180g de faina
  • 1 lingurita de praf de copt
  •  ½ banana
  • 1 ou (sau 3 linguri de lapte din plante)
  • 30g de nuci pecan
  • 40g de fulgi de cereale Nestlé Fitness
  • 30g de bucatele de ciocolata neagra
Portii: 10
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Fursecuri cu cereale integrale Nestlé Fitness si nuci pecan:

1. Amesteca 40g de margarina vegetala, 80g de ulei de cocos si 90g de zahar integral. Adauga 180g de faina, 1 lingurita de praf de copt, ½ banana si amesteca din nou. Mai adauga 1 ou (sau 3 linguri de lapte din plante) pana se obtine o compozitie moale.

2. Adauga 15g de nuci pecan zdrobite in compozitie, apoi o acoperi cu folie de plastic si o lasi in frigider timp de 30 de minute.

3. Creeaza fursecurile folosind o lingura pentru inghetata si adauga-le pe rand pe hartia pentru copt din tava. Presara peste fursecuri 15g de nuci precan, 40g de fulgi de cereale Nestlé Fitness si 30g de bucatele de ciocolata neagra.

4. Pune tava in cuptorul preincalzit la 180°C timp de 10 minute.

Daca ti-a placut reteta noastra "Fursecuri cu cereale integrale Nestlé Fitness si nuci pecan" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Salată de morcovi cu castraveți - Proaspătă, răcoritoare și energizantă

ieri la 09:36

Coșulețe din lipie cu brânză și mărar - Gustarea rapidă și ușoară

pe 03.07 la 18:00

Supă rece de castraveți - Răcoritoare și plină de savoare

pe 03.07 la 09:48

Quiche cu dovlecei - Varianta rapidă cu lipie

pe 02.07 la 09:50

TOP
utilizatori

MotanLaOale

1049 puncte

mirela0911

1000 puncte

Gherca Daniela

1000 puncte

RODIMUR

222 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Fursecuri cu nuca de cocos si piure de visine