In aceste zile caniculare, sa ne racorim cu o limonada energizanta si plina de vitamine. Rece si racoroasa,este bautura ideala in zilele de foc din vara aceasta. Sa ne revigoram deci cu o limonada cu menta.
INGREDIENTE
- 2-3 lamai,
- un pumn de frunze de menta,
- 3-4 linguri miere,
- 200ml apa
9comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Limonada cu menta:
Lamaile se curata de coaja si de partea albicioasa, care e amara. Se taie si se pune in blender. Frunzele de menta se spala si se adauga peste lamai. Se porneste blenderul si se tine aproximativ 1 min. Compozitia rezultata se toarna intr-o cana. Se adauga mierea si apa si se amesteca pana se omogenizeaza.Se pastreaza la frigider 1-2 zile.
Pentru servire, se umple 1/3 dintr-un pahar cu compozitia de lamaie si menta si se adauga apa. Se serveste cu cuburi de gheata.
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1537 puncte
1330 puncte
159 puncte
112 puncte
103 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
