Omleta pufoasa cu spanac, rosii si Parmezan

de Satisfyyourcravings in Jamie Oliver, 19 Iun 2016 | 4398 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 felie de paine din tarate cu seminte
  • ulei de masline
  • 2 oua mari
  • 5 grame Parmezan
  • 1 mana de spanac proaspat
  • sos picant (eu am folosit Tabasco Chipotle)
  • 1 rosie
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Omleta pufoasa cu spanac, rosii si Parmezan:

Se prajeste felia de paine.

Se unge o tigaie antiaderenta cu putin ulei de masline si se incalzeste la foc mare.

Se bat ouale cu o furculita. Se toarna in tigaie si se rade branza imediat deasupra. Se impacheteaza in 6 sau 8 sau se ruleaza cu ajutorul unui spatule. 

Se aseaza spanacul pe felia de paine, apoi omleta care se stropeste cu sos picant. 

Se taie rosia felii si se presara cu sare.

Daca ti-a placut reteta noastra "Omleta pufoasa cu spanac, rosii si Parmezan" nu uita sa-i faci un review.

COMENTARII (7)

AndrutzaP 1

20.06.2016, 10:25

diaconta 1

20.06.2016, 18:50

ce bun pentru micul dejun

RuxyRux 1

22.06.2016, 23:24

Retetele tale minunate!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cobbler cu prune - Desertul simplu care te cucerește

pe 23.01 la 16:48

Cartofi prăjiți cu carne și brânză la cuptor - Rețeta sățioasă și gustoasă

pe 23.01 la 14:33

Bezele cu mere - Rețeta rapidă de marshmallow delicios

pe 23.01 la 10:55

Tartă Tatin - Desertul cu mere simplu și delicios

pe 22.01 la 09:05

Cheesecake japonez - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 21.01 la 08:50

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1430 puncte

UrsanMihaela

203 puncte

mihaelar63

122 puncte

Valclaudia

110 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]