Salata de cruditati cu piept de pui

de T I M E A in Salate, 9 Sep 2014 | 22347 vizualizari

 

O salata sanatoasa pentru o cina perfecta!

 

INGREDIENTE

  • o bucata piept de pui (mie mi-a ramas de la un pui grill mai micut, dar puteti face si cu piept de pui la gratar, e chiar mai buna asa)
  • 1 rosie mare, mare
  • 1 ardei gras
  • 1 morcov
  • o ceapa rosie
  • un pic de ulei de masline sau floarea soarelui, dupa preferinte
  • zeama de la 1/2 lamaie
  • 100 gr salata verde
  • sare si piper dupa gust
  • optional branza telemea light si masline (portia mea a fost fara)
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de cruditati cu piept de pui:

De facut e cat se poate de simplu.

Inainte de toate curatam si spalam legumele dupa caz. 

Punem intr-un bol salata apoi pe rand feliem dupa pofta inimii legumele.

Adaugam pieptul de pui taiat cubulete si condimentam cu sare si piper dupa gust. 

Stropim cu zeama de lamaie si cu ulei si amestecam ingredientele.

Adaugam dupa preferinte branza telemea taiata cubulete si masline taiate felii.

Punem salata in boluri si rasnim deasupra condimente aromate. 

TIPS-URI

1

Puteti inlocui lamaia cu un pic de otet balsamic

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de cruditati cu piept de pui" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prajitura cu mere si afine - Desertul dulce-acrisor care te cucereste

de oanapl 7

pe 24.11 la 20:44

Plăcintă grecească cu oregano și mentă  - Rețeta savuroasă și ușor de pregătit

pe 22.11 la 16:33

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

pe 22.11 la 16:03

Salată caldă cu lipie crocantă - Rețeta simplă și gustoasă

pe 22.11 la 12:08

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

1103 puncte

Panacris

1014 puncte

RODIMUR

165 puncte

Rocsi

133 puncte

vasimur

126 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata Caesar cu mozzarella si iaurt degresat