Ne plac salatele usoare. Am inlocuit maioneza cu iaurt si acum salatele noastre sunt light. Fasolea aceasta ce o cultiv in gradina se mai numeste si fasole frantuzeasca.
INGREDIENTE
- 500 gr fasole verde fideluta
- 2 cremvusti
- 1 ardei kapia
- codite de ceapa verde
- 300 ml iaurt grecesc
- 50 ml ulei masline
- 1/2 lingurita fulgi chilli
- 1 lingura patrunjel verde tocat
- sare
16comentează
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Salata de fasole verde fideluta, cu cremvusti si iaurt:
- Fasolea verde se curata la capete, se rupe mai marunt si se fierbe in apa cu sare 15minute .
- Acum puteti sa fierbeti cateva minute si cremustii .
- Scurgeti fasolea intr-o sita . Cremvustii se feliaza rondele .
- Ceapa verd ese taie rondele fine .
- Intr-un bol se amesteca iaurtul cu ulei, sare si ceapa verde .
- Condimentati cu fulgi de chilli .
- Incorporati in sosul cu iaurt , fasolea verde, patrunjelul tocat si rondelele de cremvusti .
- Gustati si sarati daca mai este nevoie .
- Pofta buna !!!!
TIPS-URI
1
Puteti inlocui cremvustii cu sunca taiata marunt .
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de fasole verde fideluta, cu cremvusti si iaurt" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
359 puncte
203 puncte
169 puncte
106 puncte
103 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
