Salata de pui in crusta de cocos si crutoane picante

de Valclaudia in Salate, 5 Apr 2017 | 2896 vizualizari

 

INGREDIENTE

Pentru pieptul de pui la cuptor:

  • 500 gr muschi din piept de pui
  • sare dupa gust
  • fulgi de chili dupa gust
  • 1 lingurita ulei de porumb
  • 50 gr fulgi nuca de cocos
  • un praf de boia dulce

Pentru crutoanele picante:

  • 8 felii paine toast de secara
  • cca. 20 ml ulei de porumb
  • sare si piper alb dupa gust
  • cimbru uscat dupa gust

Salata:

  • rucola
  • baby spanac
  • salata iceberg
  • rosie
  • ulei de porumb
  • otet aromatizat cu capsuni
  • sare
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de pui in crusta de cocos si crutoane picante:

Preincalzim cuptorul la 175 grade C.

Pieptul de pui se asaza pe o farfurie si se asezoneaza dupa gust, cu sare si fulgi de chili, picuram cativa stropi ulei de porumb peste carne.

Tapetam o tava cu hartie de copt.

Trecem pieptul de pui condimentat, prin fulgi de nuca de cocos, apoi il asezam in tava. Presaram putina boia dulce pentru culoare si gust.

Dam la cuptor pentru25 minute.

Intre timp, taiem feliile de paine toast cubulete mici, pe care, de asemenea, le asezam intr-o tava tapetata cu hartie de copt.

Stropim painea cu putin ulei de porumb, presaram dupa gust sare, piper si cimbru, apoi dam tava la cuptor, pana devin crutoanele aurii.

Pentru salata, asezam in bol frunze proaspete si spalate de rucola, baby spanac, salata iceberg taiata fasii.

Deasupra lor, punem bucati din pieptul de pui preparat la cuptor, crutoane, feliute de rosie, adaugam dupa gust sare, ulei si otet si servim.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de pui in crusta de cocos si crutoane picante" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Înghețata de ciocolată

de RODIMUR 8

ieri la 22:51

Salată cu brânză feta pane - Rețeta simplă și gustoasă

ieri la 09:10

Tartă cu afine și cremă de vanilie - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 25.08 la 08:16

Mini quiche rapid cu șuncă și dovlecei - Simplu, ușor și gustos

pe 22.08 la 15:04

TOP
utilizatori

Caty

4278 puncte

RODIMUR

2187 puncte

MotanLaOale

1170 puncte

Rocsi

325 puncte

vasimur

193 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de vara