Slabeste cu chia

de dantes in Vegan / Raw vegan, 17 Oct 2018 | 7519 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 lingura seminte de chia
  • 1 lingura miere
  • 1 lamaie
  • 0.5 pahar cu apa
Portii: 1
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Slabeste cu chia:

Hidratam semintele timp de o ora, aveti grija sa verificati termenul de garantie sa nu fie expirat; cand sunt hidratate semintele isi maresc volumul, apoi le strecuram si le punem in blender impreuna cu mierea, sucul de la o lamaie si o jumatate de pahar cu apa. 

Amestecati toate ingredientele in blender pana obtineti o compozitie omogena.

Consumati 2-3 linguri dimineata pe stomacul gol si slabiti 6 kg pe luna.

Daca ti-a placut reteta noastra "Slabeste cu chia" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Biscuiți crăpați, cu lămâie - Delicioși și ușor de făcut

ieri la 16:01

Melcișori cu nucă și gem - Desertul rapid și delicios

ieri la 15:03

Bruschete cu brânzeturi - Gustarea perfectă pentru orice moment

ieri la 10:53

Ardei umpluți cu brânză, la cuptor - Rețeta simplă, rapidă și gustoasă

pe 29.05 la 10:19

Cartofi la cuptor cu ceapă caramelizată și feta - Rețeta delicioasă care te va cuceri

pe 28.05 la 09:04

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

2140 puncte

Rocsi

1164 puncte

Panacris

243 puncte

abstract01

200 puncte

RODIMUR

129 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Reteta ptr imunitate