Smiley face - dieta Dukan

de LC in Mancaruri cu carne, 17 Mai 2013 | 4704 vizualizari

 

Faza de croaziera - ziua de Proteine si legume, faza de consolidare si faza de stabilizare definitiva

 

INGREDIENTE

  • un ou
  • jumatate de ardei capia rosu
  • 2 cremwursti de pui
  • 4 feliute de pulpa superioara de pui afumata
  • 2 feliute de paine de secara ( sunt niste felii subtiri si crocante)
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smiley face - dieta Dukan:

Fierbem cremwurstii. Ii taiem rondele.

Oul il punem intr-o tigaie care nu lipeasca cu un strop de ulei, atat si punem un capac. Lasam pana este gata...in functie de cum vrei agalbenusul, tare sau moale( eu prefer tare).

Asezam feliutele de paine, punem oul si decoram cu ardeiul,pulpita si cremwurstii.

Si gata micul dejun si pe ziua de azi! :)

Daca ti-a placut reteta noastra "Smiley face - dieta Dukan" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Dovlecel la tigaie cu iaurt și sos de usturoi - Simplu, rapid și savuros

ieri la 10:43

Biscuiți fragezi cu unt și ciocolată – rețeta simplă pentru un desert de casă delicios

pe 16.05 la 15:38

Prăjitura însiropată, cu griș și nucă - Desert pufos și aromat

pe 16.05 la 15:23

Covrigi cu semințe, fără dospire - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 16.05 la 10:58

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

RODIMUR

1193 puncte

mirela0911

1000 puncte

vasimur

215 puncte

Valclaudia

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Briose cu pui Dukan