Smoothie cu avocado si banana

de katty in Love Smoothies, 17 Sep 2021 | 3258 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 avocado
  • 1.2 banana
  • 1 lingurita seminte de chia
  • 1 lingurita cacao
  • 200 ml lapte, iaurt de baut sau bautura pe baza de cocos si orez
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu avocado si banana:

Taiem avocado pe jumatate si scoatem samburele.

Cu o lingura scoatem miezul si il punem intr-un vas inalt.

Adaugam banana, cacaua si semintele de chia si incepem sa blenduim turnamd lichid pana obtinem consistenta dorita.  

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu avocado si banana" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Borș de spanac dres cu smântână – Ușor, sănătos și delicios

ieri la 11:06

Chec cu lămâie și mac - Rețeta simplă pentru un desert pufos și aromat

pe 11.04 la 09:43

Prăjitură cu morcovi și nuci - Deliciu aromat și pufos

pe 10.04 la 18:06

Pască fără aluat - Rețeta simplă și delicioasă pentru Paște

pe 10.04 la 10:56

TOP
utilizatori

mihaelar63

1104 puncte

gaby_duceag

1000 puncte

Rocsi

250 puncte

UrsanMihaela

107 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Smoothie cu mango si banana