Smoothie cu fructe de padure

de Adi_Caradeanu in Bauturi, 14 Aug 2015 | 3963 vizualizari

 

foto credit Tudor Raiciu

 

INGREDIENTE

  • 150 zmeura
  • 150 mure
  • 1 banana
  • 125 g iaurt
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu fructe de padure:

  1. Spalati bine fructele de padure
  2. Decojiti banana si rupeti-o pe jumatate
  3. Introduceti toate ingredientele in vasul blanderului si mixati timp de 45 - 60 secunde, eu folosesc Oster Reversible , programul cocktail 
  4. Turnati in pahar si decorati cu mure si zmeura 
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu fructe de padure" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Biscuiți crăpați, cu lămâie - Delicioși și ușor de făcut

ieri la 16:01

Melcișori cu nucă și gem - Desertul rapid și delicios

ieri la 15:03

Bruschete cu brânzeturi - Gustarea perfectă pentru orice moment

ieri la 10:53

Ardei umpluți cu brânză, la cuptor - Rețeta simplă, rapidă și gustoasă

pe 29.05 la 10:19

Cartofi la cuptor cu ceapă caramelizată și feta - Rețeta delicioasă care te va cuceri

pe 28.05 la 09:04

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

2140 puncte

Rocsi

1164 puncte

Panacris

243 puncte

abstract01

200 puncte

RODIMUR

129 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Smoothie cu pepene galben si ghimbir