Smoothie de capsuni si banana

de Dana_Retetegg in Bauturi, 10 Iun 2013 | 4136 vizualizari

 

Sezonul capsunilor este pe final asa ca am vrut sa mai profit de ele si sa ma vitaminizez cu un smoothie gustos :)

 

INGREDIENTE

  • 100-200 g capsuni,
  • 1 banana,
  • 50 ml apa plata,
  • 2-3 cuburi de gheata.
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie de capsuni si banana:

Eu am avut capsuni bine coapte, aromate si dulci, asa ca n-am avut nevoie de alti indulcitori. In plus si banana a indulcit amestecul.  

Fructele le-am pus intr-un vas pt blender, le-am pasat bine si dupa ce am obtinut un piure din ele, am adaugat si apa. Am omogenizat pana am obtinut un suc gros, spumos.  

Am servit impreuna cu 2-3 cuburi de gheata.  

Pentru un plus de gust, va recomand sa puneti in loc de gheata, 2-3 linguri de inghetata de fructe sau vanilie.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie de capsuni si banana" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Melanzane alla parmigiana – Reteta simpla, rapida si plina de savoare

de vasimur 4

ieri la 16:08

Cheesecake cu Oreo - Rețeta delicioasă, fără coacere

ieri la 11:55

Tiramisu cu sticksuri de ciocolată - Rețeta rapidă și delicioasă

ieri la 09:31

Melanzane alla parmigiana - Varianta reinterpretată, plină de savoare

pe 28.08 la 09:53

TOP
utilizatori

Caty

4278 puncte

RODIMUR

2187 puncte

MotanLaOale

1170 puncte

Rocsi

325 puncte

vasimur

193 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Smoothie de kiwi si capsuni