Smoothie energizant, cu fructe
M-am imprietenit bine de tot cu blenderul personal Blend Active Pro de la Breville si iata ce smoothie am realizat impreuna.
Plin de vitamine si gust, este foarte energizant si se poate consuma la orice ora.
INGREDIENTE
- Pentru doua portii:
- 2 banane
- 1 mar verde
- 1 mar rosu
- 2 pere
- 1 lingurita unt de arahide, cu multe arahide
- 100 g iaurt cremos
- frunze de menta
29comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie energizant, cu fructe:
Mai intai curatam fructele de coaja si le tocam in cuburi.
Le introducem in recipientul aparatului, apoi adaugam peste ele, untul de arahide si iaurtul.
Adaugam si cateva frunzulite de menta, pentru o aroma deosebita, dar si pentru un plus de prospetime.
Punem recipientul in aparat, conectam blenderul Breville Blend Active Pro, la sursa de tensiune si apasam butonul de pornire.
Usor si rapid am realizat un smoothie tare delicios si plin de arome.
Optional adaugam si niste scortisoara, de fapt o presaram deasupra pentru un aspect mai placut.
O zi buna, trebuie sa inceapa cu o vitaminizare pe masura.
)
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
100 puncte
34 puncte
7 puncte
6 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
