Spanac

de ralu_ca in Mancaruri de legume, 13 Iun 2013 | 4750 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1,5 kg spanac
  • 5 fire ceapa verde
  • sare, piper
  • 2 linguri faina
  • 1 pahar bulion
  • 2 linguri ulei
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Spanac:

Spanacul se spala foarte bine, apoi intr-o cratita punem apa si o lasam sa fiarba, in care punem frunzele de spanac si le lasam 2 minute, intorcandu-le pe o parte si alta. Le scoatem si le lsam sa se raceasca putin, apoi il tocam marunt. Ceapa verde se taie rondele. Intr-o cratita incingem uleiul, apoi adaugam ceapa si o calim pentru cateva minute. Turnam si bulionul si faina pe care am diluat-o cu 2 linguri de apa. La final se adauga spanacul pe care il omogenizam. Apoi sare si piper dupa gust.

Pofta buna!

TIPS-URI

1

cu un ou ochi se potriveste perfect

Daca ti-a placut reteta noastra "Spanac" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Aperitiv italienesc cu salam și cașcaval la cuptor - Crocant și delicios

ieri la 09:57

Tartă cu cașcaval afumat și dovlecei - Aperitiv rapid și gustos

ieri la 09:33

Mic dejun italienesc - Simplu, rapid și gustos

ieri la 09:12

Înghețata de lămâi, cu lapte condensat

de RODIMUR 8

pe 24.07 la 21:15

Tartă cu brânză și caise - Varianta rapidă și delicioasă

pe 24.07 la 09:18

TOP
utilizatori

Rocsi

2184 puncte

RODIMUR

1124 puncte

RuxyRux

1000 puncte

mirela0911

1000 puncte

vasimur

217 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Spanac cu ou ochi