Chiftele cu spanac si naut

de Lau in Mancaruri de post, 20 Feb 2018 | 4781 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 conserva naut
  • 200 g spanac
  • 1 ceapa mica
  • 4 catei usturoi
  • 3 linguri faina
  • patrunjel verde
  • sare
  • piper
  • 100 g faina
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Chiftele cu spanac si naut:

Scurgem nautul de zeama, il trecem pe sub un jet de apa rece.

Il pisam cu blenderul, adaugam spanacul tocat (eu am avut de la congelator), patrunjelul tocat, usturoiul pisat, ceapa data prin razatoare si scursa bine de apa, faina si condimente dupa gust.

Amestecam bine, cu mainele umede formam chiftele, le trecem prin faina si pe prajim in uleiul incalzit.

Daca ti-a placut reteta noastra "Chiftele cu spanac si naut" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

2140 puncte

Rocsi

1164 puncte

Panacris

243 puncte

abstract01

200 puncte

RODIMUR

129 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Varza calita cu soia